芋头花怎么做好吃 酱爆芋头花应该怎么做

芋头花怎么做好吃 酱爆芋头花应该怎么做

1、将芋头花洗净后,将茎部的筋脉剔除干净,掰成4-5厘米长的段,顶端的花蕾掰开,仔细将花蕊清除,外侧的花蕾也可以食用,掰成大小一致的段备用 。
2、再分别将茄子切成5厘米长的段,青椒切成小片备用 。

3、油锅中加入比平时炒菜多一倍的油,大火加热到4成热时,转成中火,放入茄条煸炒 , 直到茄子开始变软,然后放入芋头花段 , 一同翻炒至变软 , 沥油捞出 。
4、利用锅中的余油小火烧热,倒入一勺香辣酱炒出红油,然后放入之前煸好的茄子以及芋头花炒匀,放入青椒,15ml酱油、8克白糖 。
【芋头花怎么做好吃 酱爆芋头花应该怎么做】5、炒到颜色变红后盛出,根据自己口味再放入适量的味精、盐 。然后盛于碗中,放在蒸锅中,继续用大火蒸10-15分钟即可 。

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