1、秋季天气比较干燥，燥热比较重 。平时饮食要吃一些偏寒的食物，能够起到清热滋阴 ， 凉血泻火的作用 ， 如绿豆 ， 苦瓜 ， 冬瓜西瓜，白菜，香蕉，茄子，海带，莴笋 ， 黑鱼，芦荟等，但是不宜过量 ， 否则的话会伤及阳气引起脾胃虚的症状 。同时要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力 。
【秋季养生吃什么 秋季养生吃什么食物有哪些】
2、若是肺燥比较重，出现咳喘等症状，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以配合中医特色疗法 ， 针灸，推拿，穴位贴服等 。病情较重者可以通过中西医结合治疗，甚至住院治疗 。
