1、是错误的,虽然焦虑情绪会让人非常浮躁,产生很多的负面效果,使人堕落,失望失去动力,失去人生的希望 。但是要分清楚是不是健康的焦虑情绪 。
【焦虑情绪没有任何积极作用是对还是错 来分析一下吧】
2、健康的焦虑是一种正常的心理保护功能,让我们在遇到危险的时候更加小心谨慎 。不健康的焦虑,会让我们失去理性强烈关注不那么重要的细节,放大困难,担忧不确定,轻易地消耗掉你的精力 。
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