【一直打饱嗝怎么办? 一直打饱嗝怎么办】打饱嗝相信很多人都遇到过，很多时候可能是刚刚吃饱饭才会打嗝的，但是有些人就不一定是吃饭导致的，可能是由于胃不好 ， 或者是其他原因造成的 。打嗝一般会持续几分钟，有时候喝点水也能缓解下 ， 但是有的人却不是这样的 ， 需要到医院检查治疗才行的 。这时候先要做好防护措施，避免着凉 。
在农村有一种土方法是可以瞬间治疗打嗝的，就是在不经意间让另一个人吓你一跳 ， 然后马上就会停止打嗝 。可能这种方法对一部分人适用 。打嗝不是什么大病，但是也要引起我们的足够重视 。该怎么急救呢 。
一、明确打嗝原因是关键
首先要明确打嗝原因，是因为器质病变导致，还是由于某次饱食导致的 。是长期的 ， 还是偶发的 。如果是长期的，而且程度剧烈的，而且有其他伴随的头痛或者不适生理反应，建议快去医院检查 。
二、紧急急救法
搜寻到如下方法 ， 仅供参考：
1.干吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽干面包
9.双手抱膝压胸
10.吐气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横膈膜处
14，深吸一口气，然后做五个引体向上 。
15.用两手的食指捂住耳朵 ， 大约十秒至15秒的时间
16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑，然后直立深呼吸5次
17最有效的方子是：喝一小汤匙醋
18 把一个凉的物体，例如小汤勺，放在脖颈后面大椎穴附近 ， 可以停止打嗝
三、除此之外，更要平稳情绪
不急不躁，深呼吸，闭上眼睛冥想，有助于恢复正常呼吸 。
四、避免继续进食产气的食物
比如碳酸饮料，大豆类，干食物，韭菜或者其他辛辣刺激性食物 。
上述介绍了这么多的打嗝急救方法，相信对很多人也是非常实用的 。遇到打饱嗝的情况不妨试一试 ， 如果说打饱嗝是偶尔才会发生，这时候就不用担心，可能就是由于饮食导致的 。但是，如果发现自己经常性的打饱嗝的话，就要意识到是不是生病了，及时检查治疗 。
