1、冰糖甲鱼
冰糖甲鱼 ， 可以说是宁波传统名菜中的头块牌子 。
相传 ， 过去甬江边有个饭店 。掌厨的以烧冰糖甲鱼著称 。一天，来了两位考生，点要各种名菜 。掌厨的最后送上 烹制冰糖甲鱼，首先要选择好甲鱼，太嫩不行 ， 太老也不行，要迁中的 。甲鱼杀好后，加上冰糖、香料、料酒等
2、火脏全鸡
火脏全鸡，是宁波传统名菜之一 。
制作需选取农家养殖的新母鸡 ， 宰杀后放血，去毛，取出内脏，洗净 ， 同时将洗净的鸡肫、鸡肝、鸡心 火脏全鸡，具有鸡肉酥嫩、脏味鲜美、形状美观、原汁原味的特点 。
3、苔菜小方烤
苔菜小方烤，是宁波传统名菜之一 。
它的选料和制作都比较简单 。主料是：将薄皮五花肋条猪肉切成小块放入油锅，同时加入黄酒、酱油、红乳腐卤 猪条肉营养丰富，精肥相间，味道鲜香软糯;苔菜色泽翠绿，香气扑鼻，味道鲜美，令人食欲大开 。
4、锅烧鳗
锅烧鳗 ， 是宁波的传统名菜之一 。
锅烧馒，以剔骨锅烧最为著名 。这菜需用500克左右大的本塘河鳗，烧制时先去内脏，蒸得烂熟 。这时，富含脂肪 河鳗 ， 具有滋补强壮之功效，特别对性功能衰退、阳萎有很好作用 。锅烧鳗的特点是，色泽黄亮经肉鲜墩，绵糯
5、黄鱼海参
黄鱼海参，是宁波传统的名菜之一 。
黄鱼海参，以宁波特产黄鱼以及海参为主要原料 。制作时，需挑选大条新鲜黄鱼，洗净上蒸，蒸熟后 ， 剔去鱼骨 这道菜，鱼肉嫩滑，海参绵糯，色彩淡雅，味美鲜香的特点 ， 且老幼皆宜 。
6、荷叶粉蒸肉
荷叶粉蒸肉 ， 是宁波传统名菜之一 。
荷叶粉蒸肉的制作 ， 对原料十分讲究 。需选用新鲜细皮五花条肉、洗净，切成长6厘米、宽2厘米的肉块，将肉放 荷叶粉蒸肉，清香软糯，携带方便，既可佐酒，又可下饭，也可作点心 。
7、彩溜黄鱼
彩溜黄鱼，是宁波传统名菜之一 。
制作此菜需选新鲜大黄鱼一条，洗净 ， 然后在鱼身两侧剁切十字形细纹刀花若干，撒上精盐，以黄鱼稍渍后拍上这菜营养丰富，口味鲜香 ， 色彩悦目 ， 佐酒下饭皆宜 。
8、苔菜拖黄鱼
苔菜拖黄鱼，是宁波传统名菜之一 。
制作此菜 ， 需选取新鲜钠鱼洗净，斩头、去尾、剔骨、取肉待用;用精制面粉和本地产的苔菜粉作料 ， 调成糊状 黄鱼和苔菜都是本地特产 ， 风味独特 。此菜具有软糯鲜嫩，且有苔菜的清香味，食时蘸醋更佳 。
9、网油鹅肝
网油鹅肝 ， 是宁波传统名菜之一 。
制作这菜，需选取优质鹅肝洗净，经先后两次笼蒸 ， 一次抽炸，当鹅肝炸至金黄色时，切成1.5厘米宽的薄片，装鹅肝营养丰富，且有补血补目功效 。这菜以鹅肝为主料，具有重油不腻、肝香味醇，软糯适口，才幼皆宜的特点 。
10、腐皮包黄鱼
腐皮包黄鱼，是宁波传统名菜之一 。
【宁波十大名菜 宁波十大名菜之首】腐皮包黄鱼的制作要求很高 。选取新鲜的大黄鱼 ， 大条的小黄鱼亦可，洗净，剔净鱼骨鱼刺，待用;选用优质豆 这菜，腐皮酥脆，鱼肉鲜嫩，外酥内嫩，营养丰富，吃时用醋蘸之更妙 。
