鲫鱼萝卜汤的功效与作用 鲫鱼萝卜汤有如下功效作用

鲫鱼萝卜汤的功效与作用 鲫鱼萝卜汤有如下功效作用

1、鲫鱼萝卜汤的功效与作用有健脾和胃、润肺止咳 。
2、鲫鱼萝卜汤是一道比较常见的菜品 , 可以起到一定的健脾和胃、润肺止咳的作用,还可以理气 。
3、理气主要是发挥萝卜的作用 。而鲫鱼具有健脾和胃的作用 。
【鲫鱼萝卜汤的功效与作用 鲫鱼萝卜汤有如下功效作用】
4、食用时应注意,鲫鱼本身是稍微偏寒的,吃多了可能会造成腹泻的情况 。而萝卜吃多了也会影响胃气,有的还会促进排气,或造成腹泻 。
5、对于脾胃功能同样会有一定的影响 , 会妨碍消化吸收 。所以建议不要频繁食用 , 尤其是阴虚、气血虚弱的人群 。

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