吵架是人与人之间产生矛盾的一种表现 ， 婚姻生活里，吵架是不可避免的事情 。很多夫妻觉得吵架不好，会影响感情，这种观念并不正确 。任何事情都具有双面性，吵架也是如此，偶尔产生一些小摩擦对婚姻有好处 。
夫妻吵架的好处
1、适度发泄负面情绪有益身体健康 。步入中年的夫妻 ， 情绪波动比较大 ， 有些进入更年期的人更是容易发火 。在生活中 ， 一些小的摩擦可能促使夫妻出现矛盾，“憋气”、生闷气的情况也会频繁产生 。
有“气”不发很伤身体，而且，心中的疙瘩不解开，易产生怨恨感，这些负面情绪对身体和感情都有影响 。所以 ， 将“怨气”发泄出来 ， 心情就会舒畅 。当然了，共同生活多年的夫妻相互间知根知底 ， 小摩擦并不会动摇感情，适当吵架反而成为发泄浊气，放空心境的好方法 。
2、夫妻吵架促进感情 。俗话说，“床头打架床尾和”，夫妻两人吵架可不是仇人相见，再大的事情也会平息 ， 并且和好如初 。在吵架的过程中，男性多为容忍的一方，而女性则是宣泄者 。即使她再吵再闹，很多时候都会以痛哭告终 。
看见女性的眼泪，没有几个男性会铁石心肠，就算是对方有错，他也要“低头认罪”，并“负荆请罪” 。结果，女性会感受男性的爱意，知道对方忍让自己 ， 这种甜蜜且温暖的感觉，会让女性感动、自?。芤簿脱滔粕?，双方的感情也会更深 。
3、“查漏补缺” 。无风不起浪，夫妻吵架一定是平时矛盾积压太多，对方的缺点已经达到了“忍无可忍”的地步 。一旦吵起来，自然是尽情地数落对方的不是 。忠言逆耳，这些话在争吵时，谁都会觉得难以忍受，但事后冷静一想 ， 许多正是自己的缺点和不足之处 。
因此，夫妻在争吵中往往能发现自己的不足，事后多少会有改变，婚姻生活需要这种进步，而吵架则是最好的“查漏补缺”方法 。
【夫妻偶尔吵架的好处 夫妻偶尔吵架有益生活质量】（实习编辑：赖家兴）
