维生素是宝宝营养卫士之一，是宝宝健康成长的必要元素，宝宝除了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外 ， 还应补充足够的维生素，满足他们生长发育的需要 。但新手爸爸妈妈在为孩子准备额外的维生素之前，是否了解了宝宝真的需要呢？它会不会给孩子带来危险？那么，真正需要补充维生素d的婴儿有哪些呢？如果您的孩子有以下情况 ， 建议爸爸妈妈该给宝宝补充维生素了 。
【婴儿需要补充维生素d吗】一，宝宝长期膳食不规律，不能保证一日三餐 。饮食习惯不固定 ， 是几乎每个儿童都会有的毛病 。人体所必须的维生素大部分都是来源于日常食物，如果日常食物提供不了身体所必须的足够维生素，这样宝宝身体的健康势必受到影响 。
二，经常感冒生病的宝宝 。如果您的孩子身体抵抗能力很明显得比其他宝宝要弱，导致这个的原因很有可能是他身体缺乏某种维生素了 。维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质，如果包阿伯身体的正常新陈代谢受到影响，抵抗细菌入侵的蛋白质供应不上来，病毒就更容易入侵 。
三 ， 有偏食习惯的宝宝 。偏食基本是每个孩子都有的毛病 。比如有些孩子不喜欢吃蔬菜，而蔬菜恰好是人体所需维生素的主要来源之一 。
四 ， 接受日晒不足的宝宝 。钙是构成骨骼和牙齿的基本元素 。人们常说维生素d能帮助钙的吸收，是因为它具有调节体内钙磷代谢的作用，可以预防佝偻病软骨病的发生 。皮肤能在阳光紫外线的作用下合成维生素d 。因此，接受阳光不足的孩子也必须适当补充维生素D 。
维生素D是人体所需的微量元素，其实日常生活中，无论是宝宝还是成人，都不需要过度补充，维生素D含量过高 ， 会影响钙的吸收，极有可能会让宝宝患上结石，所以具体还是要咨询医生进行合理的饮食调配 。
