小鸡怎么炖好吃又营养 小鸡怎么做法才好吃

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1、热锅,不放油,先把鸡块翻炒一下,使之略收水分 , 逼出油脂 。
2、鸡变色后铲起 。
3、重新起锅,放油 , 爆香姜片和蒜白部分 。

4、再放入鸡翻炒,加入盐、老抽、生抽、酒、糖炒匀 。
5、加水与鸡肉平行,盖锅盖焖煮 。
6、肉焖透后 , 可以先尝一块肉质是否是自己喜欢的那种,味道可以再调整 。
【小鸡怎么炖好吃又营养 小鸡怎么做法才好吃】7、洒一些喼汁 , 再放入蒜叶,翻炒均匀即可 。

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