【宝宝睡觉不安稳】相信很多妈妈都有这样的感觉 ， 每当看到熟睡的孩子，就像一个小天使一样，总是感觉辛苦都是值得的 。但是在现实生活中，很多宝宝睡觉并不安稳，孩子长期睡不好觉，对生长发育的影响很大 。那么 ， 宝宝睡觉不安稳是怎么回事呢？
1、生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒 ， 这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善 ， 这种生理现象会自然消失 。
2、进食过饱：常言道：“胃不合 ， 卧不安” 。有的妈妈不管孩子饿不饿 ， 睡前总要给加餐点心，致使宝宝感到不舒服，影响睡眠质量；尤其是吃奶的宝宝，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量 ， 腹胀易醒，醒后妈妈却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环 。
3、疾病因素：肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因 。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒 。
4、环境因素：宝宝在睡觉时，室内光线过强，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰他的正常睡眠 ， 易于惊醒；宝宝夜间易踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成孩子睡觉时过冷或过热 ， 引起他烦躁不安、手脚乱动，这也是睡觉易醒的常见原因 。
