不少宝妈因为母乳不足，最开始就给宝宝喝配方奶粉，也有些宝妈决定给宝宝断母乳，就会宝宝喝配方奶粉或者鲜奶 。但是配方奶粉和鲜奶在营养成分和吸收率等方面都是不一样的 。那么，配方奶粉和鲜奶哪个好呢？下面请看详细的介绍 。
1、蛋白质：乳清蛋白比酪蛋白更好吸收
母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例为60 ： 40，而普通牛奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例为18 ： 82，乳清蛋白容易被消化 ， 蛋白质的生物利用度高，有效减轻肾脏负担 ， 而酪蛋白虽然营养丰富，但属于一种极难消化分解的凝乳 ， 过量的酪蛋白会产生较高的肾溶质负荷 。而配方奶则参考母乳调整了蛋白质的结构，比鲜牛奶更有利于吸收 。
2、维生素：鲜牛奶维生素含量偏低
【配方奶粉和鲜奶哪个好】鲜牛奶中所含维生素A、C、D、E的都很低，远不能满足婴儿的正常需要 。配方奶则针对宝宝需要又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分 ， 克服了鲜奶的缺点 ， 更有利于孩子的健康成长 。
3、脂肪：鲜牛奶多为饱和脂肪酸
鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪 ， 会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血 ， 引起贫血等病症 。此外 ， 鲜牛奶中的脂肪酸成分与母乳有明显差别 ， 尤其缺乏婴儿生长必需的脂肪酸——亚油酸，不利于初生婴儿 。而配方奶部分或全部用不饱和脂肪酸代替了饱和脂肪酸，更适合宝宝 。
4、乳糖：鲜牛奶中的乳糖不好吸收
鲜牛奶中的乳糖主要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌 ， 并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病 。
5、矿物质：配方奶更合理
牛奶含矿物质的量偏高，钙磷比例亦不利于婴儿的生理机能 。鲜牛奶中含量较高的磷，会影响钙的吸收 。由于宝宝的的肾脏发育不完善，过多的无机盐将加重肾脏负担 。此外，铁的含量则不能满足婴儿需要，结果可引起缺铁，从而影响婴儿的身体和智能的发育 。而配方奶根据宝宝的生理特点对矿物质含量进行了调整，更适合宝宝 。
以上就是关于配方奶粉和鲜奶哪个好的相关内容介绍 。从上面的介绍中，我们可以得知，配方奶粉比鲜奶更好，因为配方奶粉的营养要比鲜奶高，而且更易于宝宝吸收，因此 ， 建议给宝宝喝配方奶粉 。最后，建议有条件的宝妈最好母乳喂养宝宝六个月以上哦！
