通过观察宝宝的舌苔就可以判断宝宝的健康状况，一些宝妈发现自家宝宝的舌苔又厚又黄的 ， 心中很是担心，对于她们来说，除了要了解宝宝舌苔厚黄的原因之外，更想要知道调理宝宝舌苔厚黄的方法 。那么，宝宝舌苔厚黄怎么回事呢？宝宝舌苔厚黄怎么调理呢？
宝宝舌苔厚黄怎么回事？
小儿正常的舌苔应该是轻微发白的，有小乳头状的舌苔 。小儿最好也要平时多做口腔护理，注意清洗口腔，也要擦洗舌苔 。当胃肠道的功能下降时 ， 胃的消化功能下降 ， 食物营养不能充分吸收，可能会导致舌乳头发黄、而且发厚 。所以舌苔通常可以作为胃肠道健康状况的评估的一项指标 。多注意喝水，促进消化 。也不要吃难消化的食物 。要以清淡饮食为主，还需要多休息 。
宝宝舌苔厚黄怎么调理？
【宝宝舌苔厚黄怎么调理】调理方法一
材料：香蕉根与蜂蜜各适量
制法与用法：把香蕉根洗净 ， 捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜调服 。多次频饮 。
调理方法二
材料：生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克
制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食 。每天1剂 ， 连服数剂 。
调理方法三
材料：鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量 。
制法与用法：将鲜苦瓜去核切块 ， 猪瘦肉洗净切片，共放砂锅内 ， 加适量清水煲汤 ， 用少量食盐调味，饮汤食苦瓜及瘦猪肉 。
总的来说 ， 导致宝宝舌苔厚黄的原因是比较多的，比如口腔护理没做到位，就容易导致宝宝舌苔厚黄，另外，胃肠道功能出现问题或者上火等情况也可能导致宝宝舌苔厚黄 。关于调理宝宝舌苔厚黄的方法，上面给出了三个妙招，可以尝试一下 。
