1、用料 ：普通面粉(中筋)500克，酵母3克，糖20克，温水240克 。
2、取其中100克温水加入酵母，搅匀静置五分钟后，放入白糖化开 。
3、面粉倒入盆中 。
4、化好的酵母水慢慢倒入面粉，边加边搅拌，再加入剩余的140克温水 ， 同样边加边搅拌 ， 看情况酌情添加，比较后面粉搅拌成絮状 。
5、絮状面块用手揉到一起，反复揉，揉到面团光滑 。
6、放入温室发酵或者盖保鲜膜室温发酵 。
7、发酵至2倍大，手指沾面粉插孔不回缩 ， 发酵完毕，发好的面团撕开的状态 。
8、挤压排气 ， 适当加些面粉揉面 ， 反复揉，揉到里面看不到大的孔洞，搓成长条状 。揉面时间尽量不少于10分钟 ， 手揉面做馒头一定要揉到位，不然馒头不会好吃的 。但是也不能把面揉的太紧实，揉好的面依旧很有弹性就对了 。
【蒸大馍的做法和配方 蒸大馍的做法和配方视频】
9、切成小剂子 。
10、取一个小面团，反复手揉 。
11、摊开，再往里面折，反复几次 。
12、面团揉好搓成馒头型 ， 尽量揉到表面光滑 。
13、全部整型完毕 ， 蒸锅里事先放入足量的凉水，加入一汤匙白醋，然后把馒头坯放入蒸锅里事先湿润好的屉布上，盖上锅盖醒发20分钟 。
14、醒发至馒头胚比原来略大一些，手轻触馒头坯略有弹性，开火蒸，开锅后 ， 十五分钟停火，全程大火蒸，虚蒸五分钟后再开锅 。
15、又白又香又筋道的大馒头出锅了 。
