打篮球怎么突破上篮

【打篮球怎么突破上篮】打篮球突破上篮的方法 , 要有基础的运球能力,运球时能观察对手防守的漏洞,看到弱侧后,迅速往里突破后得分 。低手上篮的话要注意手腕的运用,让球顺着手腕自然的滑出,还要注意身体的协调性 , 脚步要掌握好 , 总之要自然些 , 不要让动作过硬 。

相关经验推荐