相信很多妈妈都经历过，睡到半夜，宝宝们就会突然的大哭，最后搞到整夜都没有睡 。婴儿夜里惊醒的原因很多，了解其原因 ， 才容易解决宝宝睡觉惊醒的问题 。那么婴儿睡觉惊醒怎么办呢？
宝宝突然睡觉惊醒，很可能是缺钙所造成的 。缺钙是宝宝的常见病和多发?。备撇坏嵊跋毂Ριし⒂质嵌嗖≈?。宝宝缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以，春、夏季是宝宝补钙的黄金季节 。
【婴儿睡觉惊醒怎么办】为此，春、夏季除了给宝宝多食用含钙、维生素D丰富的食物之外，爸妈也要经常带宝宝到户外活动，晒太阳，促使宝宝皮肤中的维生素原转变成维生素D，以促进钙的吸收利用 。
1、补水：宝宝体内含水量相对比成人多；宝宝春、夏季的失水量亦相对多 ， 故宝宝对水的需求量相对多 。宝宝缺水，不但会影响他的生长发育 ， 春、夏季也容易发生中暑 。故春、夏季应注意宝宝补水 。不要等宝宝口渴时才补水，在他出汗过多时要补水，同时注意补盐（少许食盐） 。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，宝宝补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替 。
2、补睡：春、夏昼长夜短，加之天气炎热，宝宝春、夏季多有睡眠不足，从而导致宝宝大脑缺氧；春、夏季人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使宝宝智商下降，春、夏季也容易发生中暑 。为此，春、夏季宝宝应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补 。
3、其他：注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身 。
婴儿睡觉惊醒，需要尽早解决，因为这样不仅会影响到宝宝的睡眠质量，对妈妈来说也是非常的不好的 。
