宝宝生下来之后刚开始的时候是能吃能喝能睡 ， 所以生长速度非常快，但是宝宝到了4-6个月的时候往往就会出现不好好吃奶的情况，这就是说宝宝到了厌奶期 。那么厌奶期怎么办呢？
一、什么是厌奶期
刚出生的宝宝在第1～3个月时，喝奶量增加得很快，体重也进展得很快速 ， 正好比俗谚所说“一眠大一肌保徊还?医师指出，有些宝宝大约到了第4～6个月时，会逐渐对母奶或配方奶失去兴趣，奶量随之递减，此时爸爸妈妈无须太过担心，因为只要宝宝维持一定的生长曲线、活力也正常，表示宝宝可能正在经历所谓的“厌奶期” 。
二、宝宝厌奶的原因
宝宝会厌奶可能是生理性原因和病理性原因两种，除此之外，医师表示 ， 有时宝宝正在长牙或是刚打完预防针，甚至是胀气等造成的不适也会导致厌奶，但是这种情形通常持续几天后就可恢复正常 。
1、生理原因
宝宝随著月龄逐渐成长，只是喝母奶或配方奶已经无法满足宝宝的生理需求，医师说明 ， 4～6个月大的宝宝进入厌奶期，正是提醒爸妈应该开始搭配副食品让宝宝补充热量，若是宝宝厌奶的情况比较严重 。医师建议，可以从4个月大开始就让宝宝搭配副食品，可试著先从稀释的果汁（例如：苹果汁、葡萄汁）开始，或是吃米精等，让宝宝尝试配方奶以外的食物，不过医师也补充说明 ， 如果要让宝宝食用麦精的话，最好等到宝宝满9个月大之后，以避免宝宝产生过敏的情形 。
2、病理原因
若是宝宝身体不舒服，也会导致食欲不振、厌奶的情况 。通常宝宝生病时，活动力会变差、会出现哭闹难安抚、体温过高或过低、烦躁不安等状况，也会伴随有其它的症状，例如：呕吐或腹泻、严重腹胀、肠胃不适、便秘或发烧等症状，医师提醒爸妈，此时宝宝的厌奶情形就是属于病理原因，需要进一步带宝宝就医诊治，千万不能轻忽 。
三、如何轻松度过宝宝厌奶期
宝宝厌奶的原因和时间长短因人而异，医师表示 ， 大部分的宝宝厌奶情形其实是正常的现象，只要宝宝的生长发育一切正常即可 ， 爸妈应该放轻松陪伴宝宝度过厌奶期 。
1、了解宝宝成长曲线
爸妈应先了解宝宝的成长发育情形，定期带宝宝去健儿门诊 ， 护士会测量宝宝的身高、体重、头围，再经过医师详细的问诊 ， 就可了解宝宝的发展是否符合该月龄的生长情形 。若宝宝的成长曲线一切正常，爸妈就不必太忧虑宝宝此时的厌奶状况 。
2、适时添加副食品
当宝宝出生满4个月后，肾脏、胰脏功能较成熟，可以开始处理形态不同的食物，而且对于新鲜的事物有好奇心 ， 对副食品的接受度高，医师表示，爸妈可藉由宝宝厌奶的契机开始为宝宝添加副食品 。副食品的添加，以一次一样为原则 ， 并从少量开始，采取渐进的方式进行，先观察宝宝是否能适应，再慢慢的增加份量与种类 。
3、营造舒适的喝奶环境
宝宝厌奶的原因有一大部分导因于喝奶过程不舒服，包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹、尿布是否清洁等等 。因此，医师建议爸妈，让宝宝喝奶时要营造一个安静、舒适的进食环境，才不会使宝宝因为觉得不舒服，或是四周有人走动、有吵杂声，而打断喝奶的情绪 。
4、不要强迫喂食
宝宝若出现厌奶的情形 ， 爸妈千万不要勉强宝宝一定要“定时定量”，例如：“每4小时喂一次，1次要喝120c.c.”诸如此类的设定方式，因为强迫喂食只会造成宝宝的反感，医师表示 ， 爸妈可以调整为“少量多餐”的方式，让宝宝一天摄取的总奶量与先前不要差太多即可 。
【厌奶期怎么办】通过本文的介绍相信你已经对厌奶期有一个比较客观的认识了，如果你家宝贝正处于厌奶期阶段 ， 那么你没有必要着急紧张，只需要根据本文所讲的方法进行调理就好 。但是也需要注意婴儿的病理性厌奶哦 。
