婴儿出现便秘的现象该怎么办呢？妈妈们一遇到宝宝便秘的情况就很慌 ， 为什么会慌？因为妈妈们找不出原因 。其实引起宝宝便秘的与妈咪们有很大的关系，那么婴儿几天不搭边该怎么办呢？
【婴儿几天不大便怎么办】1、妈妈要营养均衡
如果母乳喂养的宝宝便秘，一般有两个原因：一是母乳不足 ， 这时妈妈就要多吃些催奶的食物，如豆腐鲫鱼汤、猪脚黄豆汤等，或者为宝宝及时补充配方奶；另一个原因是母乳中蛋白质含量过多 ， 妈妈要保证饮食均衡 ， 多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量 ， 宝宝的便秘情况就会马上好转 。
2、多喝水
人工喂养的宝宝比较容易引起便秘，因为奶粉含酪蛋白、钙盐较高，不易消化；并且添加了各种营养素 ， 有些宝宝的肠胃不适应，引起便秘 。针对这种情况，妈妈注意不要把奶粉冲得太浓；可以在两顿奶间给宝宝喝些水缓解便秘 。
3、适当运动
适时增加宝宝的运动量有助于加强宝宝的肠胃蠕动，防止便秘 。
4、按摩腹部
妈妈手掌向下，按顺时针方向轻轻推揉宝宝腹部 ， 可以加快宝宝肠道蠕动，促进排便，也可以按摩宝宝的肛门四周，引起生理发射 ， 从而促进排便 。
5、帮助宝宝通便
可以利用一些“道具”帮宝宝通便，如将肥皂、萝卜削成细细的条状，分别用水和盐水浸泡后插入宝宝的肛门，可以促进排便 。
妈妈们如果发现宝宝有几天不大便了，就要积极找出其原因，然后去对症治疗 。另外，妈妈们要注意自己平时的饮食，这也是有利于改善宝宝便秘的症状的哦 。
