枇杷花糯米粥功效作用和做法 枇杷粥的做法

枇杷花糯米粥功效作用和做法 枇杷粥的做法

大家都知道枇杷是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出枇杷花糯米粥吗?下面我给大家介绍一下
枇杷花的功效:枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能 。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用 。气味清香、微甘 , 含有多种维生素,具有独特的保健作用 。枇杷叶的功效--清肺和胃,降气化痰 。

枇杷花糯米粥食材明细糯米70克、枇杷花20g、枇杷叶2片、冰糖适量
枇杷花糯米粥制作步骤1.糯米洗净,浸泡30分钟.
枇杷花糯米粥
2.把枇杷花与叶洗净.
3.取砂锅,放适量清水,放入枇杷花与叶子.
4.大火煮开,小火15分钟.
5.捞去杂质.
6.放入糯米,加点油.
7.大火煮开 , 小火40分钟.
8.加些冰糖即可.
小贴士【枇杷花糯米粥功效作用和做法 枇杷粥的做法】1.边煮边常常搅拌一下,防止粘锅底 。
2.此粥非常适宜感冒,咳嗽时吃 。

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