【幼儿可以长期吃维生素D3吗】维生素D3是骨骼发育的重要微量元素 。出生时缺乏维生素D3的婴儿更容易患佝偻病 。幼儿每天摄入的维生素D，加上阳光，就可以满足身体的需要 。如果宝宝骨骼发育不全，想补充维生素d3可以吗?幼儿可以长期吃维生素D3吗?下面简单介绍下 。
根据现代医学建议，维生素d3是一种营养素，不能长期服用 。比如比较容易缺钙的孩子，如果发现自己的血钙偏低，可以用乳酸钙或葡萄糖酸钙等常见的补钙剂来补钙 。促进钙的吸收利用，防止钙被浪费 。服药一段时间后 ， 人体内的钙含量就会恢复到正常状态 。同时，一个健康的人可以通过饮食吸收足够的钙，并且可以自己合成维生素d3，所以不需要额外摄入 。如果还天天吃维生素d3，就会影响人的正常生理机能，反而对健康不利 。
虽然维生素D3是一种非常健康的营养品和药物 ， 但只能在需要时服用 。当既不缺钙也不缺营养时，无需单独补充维生素D3 。即使出于健康和保健目的 ， 最好的方法是调整饮食并养成正确的生活习惯，让幼儿多到户外活动 。
