自制辅食和瓶装辅食哪个好

宝宝的辅食,既可以自制,也可以在超市里买瓶装辅食 。不过宝宝到底是吃自制辅食好 , 还是瓶装辅食好?自制辅食真的比瓶装辅食来得更加营养吗?其实无论是哪种,都有自己的优缺点 。
自制辅食的优缺点
优点:
1、自己做辅食,选材多样 。谷物、蛋类、蔬菜、水果、鱼虾类、肉类等几乎无所不包,而且风味各异,宝宝能吃到各种不同味道和质地的食物,非常适合宝宝的味觉发育 。
2、现做现吃,安全卫生又放心 。
3、自制辅食卖相好,宝宝会更乐意接受 。
缺点:
【自制辅食和瓶装辅食哪个好】1、掌握不了量:宝宝每顿吃的辅食量很少,在制作时很难把握,妈妈一般都是本着“宁多勿少”的原则,宁可多做一点儿,也不能让宝宝不够吃 。但这样宝宝容易过度饮食,对肠胃不好 。
2、费时费力:自制辅食对妈咪来说耗费的精力可不少,尤其当妈妈还要上班时,自制辅食可能就有点力不从心了 。
瓶装辅食的优缺点
优点:
1、强化营养素,可供妈妈自由选择 。瓶装辅食一般都可以选择有强化营养素的,宝宝缺什么就补什么,十分方便快捷 。
2、加工精细,口感细腻,对吞咽功能还不完善的宝宝来说,易吞也易消化 。
3、即买即食,省时省力 。妈妈如果没时间给宝宝做饭,买辅食产品给宝宝吃会很省时省力 。如果外出的话,也能随身携带 。
缺点:
1、品种、味道单一 。如果宝宝长期吃,可能很快会厌烦而拒绝吃饭了 。
自制辅食PK瓶装辅食
其实两种辅食各有营养价值,不担心宝宝吃哪种辅食会缺失营养 , 只要注意饮食均衡即可 。爸妈可以两种饮食结合,在方便做饭时,尽量让宝宝吃点热乎乎的辅食;在外活动时,带上瓶装辅食更方便快捷,但是切记,一定要买有品质保证的品牌,并注意保质时间和储存方法 。

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