三文鱼和火龙果 三文鱼小番茄火龙果沙拉

三文鱼和火龙果 三文鱼小番茄火龙果沙拉

1、主料:挪威三文鱼80克、小番茄70克、火龙果1个(约480克)、新疆无籽葡萄50克 。
2、配料:绿芥末酱、菠萝沙拉酱、生菜适量、盐1/4茶匙 。
3、火龙果洗净,延火龙果长的方向从上部1/3处切开 。

4、把火龙果肉用勺子挖出来切成丁 , 小番茄切?。?生菜切丝 。
5、先把三文鱼的皮去掉,再用钳子把三文鱼肉中的大刺拔出来,然后切成?。?用盐拌匀 。
6、把挖好的火龙果底部用刀削平,便于放置时稳当 。
7、先把丝放于火龙果壳的底部,再交替放入火龙果丁、小番茄丁、三文鱼丁和无籽葡萄 。
【三文鱼和火龙果 三文鱼小番茄火龙果沙拉】8、最后分别在表面挤入菠萝沙拉酱和绿芥末酱即可 。

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