相信大家对于梨汁粥都比较熟悉吧,该粥有很好的止咳作用哦,下面一起来学习一下 。
梨汁粥 煮制方法:将梨洗净,去皮、核,榨汁备用;将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入梨汁、白砂糖,再煮一、二沸服食,每日1剂 。
功效:润肺化痰,清热生津 。
适应症:适用于肺热咳嗽或燥咳,热病津伤口渴或酒后烦渴等 。
粥义解说:梨 , 又名果宗、快果、玉乳、蜜父,为蔷薇科植物白梨、沙梨及秋子梨等栽培品种的果实,全国大部份地区均产,8-9月份果实成熟时采收,鲜用或切片晒干用 。因其肉脆多汁,甘甜清香,风味独特,营养丰富,因而其有"百果之宗"之美誉 。宋代邵雍在其《食梨》中写道"愿君莫爱金花梨,愿君须爱红消梨 。金花红消两般味,一般颜色如胭脂 。红消食之甘如饴,金花食之颦双眉",极言梨之味美 。
梨汁粥的功效介绍 中医认为:梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经 , 有润肺消痰,清热生津之功,适用于热咳或燥咳、热病津伤、或酒后烦渴、消渴等 。《新修本草》言其"主热嗽 , 止渴" 。《本草纲目》言其"润肺凉心,消痰降火 , 解疮毒 , 酒毒" 。《本草通玄》言"生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴" 。《开宝七草》言其"治客热中风不语,伤寒发热,解丹石热气惊邪,利大小便" 。煮粥服食,对肺虚燥咳,其效甚佳 。
【梨汁粥 梨米粥的做法】 营养分析表明,每百克梨(指果肉)除含85%的水份外,还含有人体不可缺少的多种营养物质,如蛋白质,脂肪 , 碳水化合物,矿物质如钙、磷、铁,多种维生素如维生素A , 维生素B1,维生素B2,维生素C及有机酸如柠檬酸 , 苹果酸等 。药理研究表明,梨果肉中含有配糖体及鞣酸等,有润肺,止咳,化痰,养血等功效,肺结核、上呼吸道感染和急慢性气管炎引起的因干喉疼 , 音哑痰稠,便秘尿赤等,常食梨能缓解病状,促进痊愈 。梨有降压,镇静作用,肝阳上亢或肝火上炎型高血压和心脏病者常食梨可使血压下降,头晕,目眩 , 心悸等症消失 。梨有促进胃酸分泌,保肝助消化和增进食欲等作用,肝炎 , 肝硬化患者常食梨可使食欲增强 , 精神转佳 。