1、首先必须要学会力的合成与分解，这是学好受力分析的基础，掌握平行四边形法则与三角形法则，并且会熟练的运用 。
2、先分析比较简单的，也就是物体处于静止状态或者匀速直线运动状态的物体 ， 因为这类物体受力平衡 ， 比较容易分析，先分析受力少的状态 ， 逐渐的增加力的个数，做到熟练的掌握这种情况 。【物理受力分析的技巧 如何学会高中物理中的受力分析】
3、接下来分析一些处于匀加（减）速直线运动的物体 ， 这类物体遵循牛顿第二定律具有一定的难度，也是进行同样的步骤，先练习力少的状态，具有一定的熟练度后练习力多的状态，要能够熟练的运用牛顿第二定律 。
4、前两步过后我们可以分析曲线运动的受力状态，既然是曲线运动，一定是有一个分力改变物体运动的状态 ， 找到这个力，其他的分力可能会改变物体的速度，也要进行分析，总之就是利用力的合成与分解，分开分析 。
5、接下来明白一些常用到的力，防止受力分析有遗漏 。检查时也按照这些力进行检查就好了 。
6、重力，最为容易分析的力，重力是万有引力的一个分力，方向竖直向下 。但有些情况可能忽略重力 。
7、支持力 ， 垂直于受力平面，不会单独存在，有支持力就一定会有其他的力 。不要出现遗漏 。
8、摩擦力，只要有摩擦力就一定存在粗糙面和支持力 。摩擦力的大小受其他很多情况的影响，是一个比较难分析的力 ， 一定要考虑全面 。
9、还有其他的电场力，洛伦兹力，等等就不一一介绍了 ， 总而言之学好受力分析与总结和练习是分不开的 。
