什么人适合跳高

专业跳高运动员的身体特点是:身材高、体重轻、身体重心位置高 。理想的身高是男子运动员不低于190cm,女子应不低于175cm,腰腹力量较好,柔韧优异,协调性较好的人适合跳高 。
【什么人适合跳高】跳高是田径运动的田赛项目之一,是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目 。过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式等等 。跳高项目最初起源于英国,是从体操项目中派生出来的 。1864年英国首先将跳高列入田赛比赛项目,英国人柯奈用跨越式跳过1、7米的高度 。男子跳高于

相关经验推荐