1、每天坚持背100-200个单词，一定要坚持 。有很多人可能感觉听力和单词没有多大关系，单词对听力有很大的作用，如果你联最基本的单词都不知道意思的话，那么你已经输了 。你不可能听懂什么意思的 。背单词的时候一定要注意单词的发音 。
2、每天进行1个小时的精听 ， 精听的意思是，一遍遍的听，把你听到的全部听懂 。直至每个单词你都懂了 。可以一句一句的来，最好一边听一边写 ， 这样很痛苦，但这样很有效 。
【提高四六级英语听力的最有效的方法 如何提高四六级英语听力】3、每天坚持听VOA ， 最正宗的美音 ， 要坚持听 。听的量大了 。听力自然会上去的 。我建议听3个小时 。带字幕的 。
4、两天坚持看一部没有中文字幕的英文电影 ， 直至看懂为止 。比如神偷奶爸 。
