南瓜馒头的做法松软又好吃 馒头的蒸法

南瓜馒头的做法松软又好吃 馒头的蒸法

1、食材:面粉500克、紫薯、自发粉300克、酵母5克、大枣适量 。
2、面粉放入酵母用温水合成面团盖上盖发酵,紫薯自发粉合成面团盖上盖发酵 。
3、大枣洗净去核切条 。
4、面团发酵至原面团一倍大时 , 面团就发酵好了,揉成面团里的气泡,将面团揉成长条,切成等量的段揉成面团 。
5、用拇指和食指在面团顶部捏出一个小洞放入一条大枣,然后在面团的四周均匀的放入一条大枣 。

6、蒸锅中加入凉水 , 放入馒头胚大中火烧开 , 蒸20分钟,焖5分钟就可以出锅 。
7、紫薯粉发酵好,揉成长条,压成饼 , 擀成皮 。
8、一张面皮卷起做花心,放入右侧,然后将其他面皮一起卷起,从中间切开 , 就是两个玫瑰花馒头胚 。
9、蒸锅中加入凉水,放入玫瑰花馒头胚大中火烧开,开锅后蒸15分钟,焖5分钟就可以出锅 。
10、两种面团取等量各自擀成片 。
11、紫薯面片放在上面,从一边卷起 。
12、切成40mm宽的面胚,去一块面胚,用筷子在中间压一下 。
【南瓜馒头的做法松软又好吃 馒头的蒸法】13、蒸锅中加入凉水 , 放入双色馒头胚大中火烧开,开锅后蒸17分钟 , 焖5分钟就可以出锅 。

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