1、玉米粥,性平、味甘,含有蛋白质、纤维素、脂肪、胡萝卜素、维生素E、卵磷脂、多种矿物质等等营养成分 。玉米粥可以增强胃肠的蠕动,促使毒素快速排出体外,可以治疗便秘,预防肠炎、肠癌的发生;
【早上喝玉米粥的功效与作用 玉米粥的功效与作用】2、玉米粥还具有提高视力、预防眼部黄斑变性的作用;还能够降血压、降血脂、降胆固醇 , 预防心脑血管疾病的发生;还可以增强记忆力,提高人体新陈代谢的能力;玉米粥还很容易让人产生饱腹感,并且热量很低,特别适合用作减肥食物 。
相关经验推荐
-
自制米线为什么会断掉?自己做米线没有味道怎么回事,此文观点值得一看
-
死神|死神:女性队长盘点,tv版仅仅只有三名女性队长
-
DNF:如何分辨“注水C”还是“实心C”?从4个方面了解真实伤害
-
-
-
碧绿碧绿的照样子写词语 碧绿碧绿的叶子照样子写词语
-
-
厦门中考模拟志愿填报入口是什么意思 厦门中考模拟志愿填报入口是什么
-
红米手机|红米K50至尊版怎么样?盘点优缺点:高性价比,但不可忽视这几点
-
-
-
-
-
-
-
-
碧蓝航线北卡罗来纳换装预览 碧蓝航线国际服三周年北卡罗来纳兔女郎换装介绍
-
-
-
动作生存类角色扮演游戏《生死抉择:血霾》已在STEAM上发售啦!