1、准备原料：红木瓜、胡萝卜、薏米、鸡胸肉、盐 。
2、薏米提前一个小时浸泡，然后洗净备用 。
【木瓜薏米鸡汤的做法窍门 木瓜薏米鸡汤的功效与作用】3、鸡胸肉焯水后捞出 ， 洗净备用 。
4、木瓜去皮去瓤，切大块 。胡萝卜去皮 ， 切大块 。把排骨、薏米、木瓜、胡萝卜加适量水放进高压锅，上气后煮约半个小时 。锅盖放气后，再把汤来小火煮10分钟，加盐调味 。
5、成品 ， 非常香甜 ， 食材本身的味道才是菜最完美的口感 。
6、注意事项 。用高压锅煮汤，打开了之后 ， 要继续用小火煮10分钟左右 ， 汤会又香又浓；木瓜选红木瓜，汤更鲜甜 。
