小孩便秘有什么方法解决

便秘是一种临床常见的疾病,无论男女老少都有可能会出现 。小孩便秘除了会让小孩出现排便困难外,还会导致小孩出现直肠炎或者肛裂等问题,因此一旦小孩出现便秘就需要尽早解决 。那么,小孩便秘有什么方法解决呢?
小孩便秘最快速解决方法就是用药物,当小孩严重便秘时可以用开塞露来帮助排便,但是这种方法不能经常使用,可能会使小孩排便造成依赖 。除了用开塞露也可以服用一些乳果糖等,他们能缓解便秘的症状,如果家里有益生菌,也能适当食用 。
其实解决小孩便秘最简单最根本的方法就是从饮食上下手,很多小孩便秘都是因为与饮食结构息息相关,小孩如果生活中不爱吃蔬菜只爱吃肉,那么大便就很难排出,所以在饮食搭配中一定要增加高纤维食物,家长可以用一些特殊的烹饪方法 , 将蔬菜融入肉中,让孩子开心的吃下 。
【小孩便秘有什么方法解决】像常见的火龙果,西梅都是能够促进肠道蠕动的水果,而蔬菜里常见的有芹菜和豌豆,当小孩发生便秘,家长也可以轻轻的按摩小孩的腹部 , 注意要沿着顺时针揉动,促进肠道蠕动,同时每天要让孩子养成排便的习惯,千万不能坐在马桶上不排便 。

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