辣油腻食物不建议同时服用，因会分散玉竹调理效果 。
玉竹的禁忌：
1、风热痰阻瘀滞之症及有外邪者勿用 。
【玉竹不能与什么同吃】2、中寒腹泻 ， 胃部胀满，不喜饮水，痰多，苔厚腻等湿痰盛者忌食 。
玉竹的功效与作用：
1、沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，故有“清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润 ， 兼除风热”之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃 。
2、沙参玉竹主适用于肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴 ， 食欲不振，胃部不适等症 。
3、沙参玉竹也适用于心悸、心绞痛 。玉竹补而不腻 ， 不寒不燥，故有“补益五脏，滋养气血，平补而润 ， 兼除风热”之功，有滋养镇静神经和强心的作用 。
4、沙参玉竹还有降血糖作用，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效 。
