泥鳅怎么煮好吃要吃的有营养哦

【泥鳅怎么煮好吃要吃的有营养哦】主 料:泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克 。
调 料:黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙 。
做法:
1、 泥鳅剪开腹部去肠 , 洗净沥干水 , 加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟;
2、锅内放入猪油、油五成热时,放入干朝天椒,微炒,加入泥鳅、翻炒,八成熟时放入盐、糖、鲜辣粉、蒜瓣,继续翻炒至熟,装盘,撒上香菜即可 。

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