板栗南瓜带皮蒸多久 吃完南瓜千万别碰5种食物

板栗南瓜带皮蒸多久 吃完南瓜千万别碰5种食物

1、一般蒸15-20分钟即可 。
2、板栗南瓜一般个头较小,是小瓜型早熟南瓜新品种,果实呈扁球形,有纵向的花纹 , 肉厚呈橙黄色,板栗南瓜风味独特 , 吃起来像板栗,口感粉糯,一般板栗南瓜用蒸锅蒸15-20分钟后即可食用 。
【板栗南瓜带皮蒸多久 吃完南瓜千万别碰5种食物】

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