1、食材：鸡翅355克、番茄酱10ml、生姜5克、蚝油6ml、料酒8ml、鸡粉3ml；
【鸡翅怎么做不沾锅 鸡翅怎么做不沾锅视频】2、鸡翅买回来就洗干净，控干水分，在两面划几刀，再放料酒，盐，蚝油，鸡粉 ， 搅拌均匀腌半个小时以上 。这是最重要的 ， 腌够时间，煎起来就不会烂 。
3、再把锅洗干净 ， 一定要洗干净，再开小火把锅烧热，可以用生姜涂一遍锅 。
4、然后关火放油，放好油后把鸡翅放进去，这就是大家说的热锅凉油，正面放底下 ， （正面就是毛多的那一面） ， 再打着火，小火慢煎 。
5、煎好一面后，关火，凉了后再翻面，这样子也不会烂皮 。
6、再开小火煎另一面 。
7、怕上火就再调一小碗酱料 ， 就是用番茄酱 ， 白糖，酱油，生粉搅拌均匀 。
8、再把调好的酱料倒入锅 ， 盖锅盖焖至收汁即可 。
9、按照以上的小细节做就不会粘锅，鸡翅也不会破皮 。
