习惯性流产相信是大家都不会太陌生的一种妊娠中可能发生的情况，对妇女造成的危害是生理和心理上双重的 ， 而且多次习惯性流产可能对今后的正常生育也会造成一定的影响，更是会引起多种妇科疾病 ， 所以尽早治疗是必须的 。除了正规治疗外，患者也可了解一下出现习惯性流产如何进行食疗，这对整个治疗的过程也十分有帮助 。
一、习惯性流产食疗之阿胶牛肉汤
【流产后的饮食调理 出现习惯性流产如何进行食疗】治疗习惯性流产所需材料为阿胶粉15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克，红糖适量 。先将牛肉洗净去除筋膜后切成片，然后和生姜一同放入锅内，加入适量清水和米酒大火煮沸，改小火再炖煮半个小时，待牛肉软烂后放入阿胶粉，搅拌至融化后再放入适量红糖即可食用 。此方具有补血安胎、补脾生血 ， 健脾和胃的作用，对气血亏虚引起的习惯性流产治疗效果非常显著 。
二、习惯性流产食疗之莲子芡实猪尾汤
出现习惯性流产如何进行食疗?治疗习惯性流产所需材料为猪尾100克，芡实、莲子各适量，盐少许 。猪尾洗净后剁成段，莲子去皮去芯 。猪尾焯水后和所有食材一同放入炖盅内，放入适量清水大火煮开，改小火炖煮2个小时，最后放入适量盐即可食用 。此方具有固肾健脾、稳固胎象的作用，对气血亏虚引起的习惯性流产治疗效果非常显著 。
三、习惯性流产食疗之艾叶煮鹌鹑
治疗习惯性流产所需材料为艾叶30克 。菟丝子15克，鹌鹑2只，黄酒、盐、味精、香油各适量 。鹌鹑宰杀后去除毛、内脏等杂物后洗净，然后和艾叶、菟丝子、川芎一同放入砂锅内，加入适量清水大火烧后，去除浮沫后放入黄酒、盐，改小火炖至鸽肉软烂，放入味精和香油调味即可食用 。此方具有暖宫安胎益气补虚的作用，对因宫寒引起的习惯性流产治疗效果非常显著 。
综上所述，大家对于“出现习惯性流产如何进行食疗”这个问题应该已经有了答案了 。习惯性流产对女性造成的伤害是双重的，对家庭带来的伤害也是比较沉重的 ， 因此一旦出现类似习惯性流产的情况，应及时前往医院进行治疗 ， 自己也可以采取一些措施来进行治疗和预防 。
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