孩子自身对温度的调节能力自然会比较差，所以在睡觉期间如果出现温差较大或者是睡眠环境并不是特别好，孩子就很容易惊醒 。除了这些原因，还有一些因素，同样也会导致此现象 。那么孩子晚上睡觉易惊醒是什么原因？
【孩子晚上睡觉易惊醒是什么原因】1、缺钙导致 。孩子在晚上睡觉容易出现惊醒的情况，不排除是身体缺钙而引起的问题 。比如有些家长发现孩子有缺钙的情况 ， 可以是没有得到及时补充或者是改善 ， 这样不仅会影响到孩子睡眠质量 ， 同时还会影响到孩子生长发育 。
2、疾病因素 。当孩子出现这样的症状，不排除是疾病因素导致的，比如孩子肛门处有小蛲虫也会导致孩子因为身体不适而影响睡眠质量 。因为这种虫属于寄生虫，很容易导致孩子睡觉不踏实 。
3、被子太厚 。还有一些孩子可能是因为生理原因而导致的睡觉更容易惊醒 ， 比如在日常生活中给孩子盖的被子太厚 。可是孩子散热系统较差，如果被子过于厚自然会导致身体过热，从而出现烦躁的感觉 。在这种情况下就很容易诱发睡觉惊醒的情况 。
4、过于饥饿 。有些孩子消化能力较快，如果晚上过早的吃晚饭 。就会导致后半夜很容易产生饥饿，最终导致睡觉易惊醒的现象 。
