1、当归玫瑰土鸡汤:【原料】土鸡200克,玫瑰10克,当归10克 。【调料】盐,鸡精 , 料酒,姜片各少许 。将土鸡洗净切片,向锅中加入适量的清水,倒入土鸡,淋入料酒,大火氽煮片刻,捞出土鸡,沥干水分,备用 。锅中加入适量的水烧开,倒入土鸡,玫瑰,姜片,当归搅拌,再淋入料酒提味,煮开后用小火煲煮至食材熟透,加入盐,鸡精 , 拌匀调味,转中火继续煮片刻,至汤汁入味 。盛出煮好的汤,装入汤碗中即可 。
2、党参虫草花瘦肉汤:【原料】猪瘦肉200克,虫草花15克,党参枸杞各适量 。【调料】盐,鸡精,料酒 , 姜片各适量 。将瘦猪肉洗净切?。锓湃肭逅湛?倒入瘦肉?。?淋入料酒 , 大火氽煮片刻,捞同瘦肉?。?沥干水分 。向锅里放入清水 , 烧开,倒入瘦肉?。?虫草花 , 姜片,党参,枸杞搅拌匀 , 再淋入料酒提味,煮开后用小火煲煮至食材熟透,加入盐 , 鸡精调味,转中火煮至汤汁入味即可 。
【宫颈糜烂的饮食建议 宫颈糜烂的饮食方法】3、玉竹山药黄瓜汤:【原料】玉竹8克,山药160克,黄瓜100克 。【调料】盐,鸡精,食用油各适量 。将黄瓜洗净切成片,山药洗净切成片 , 玉竹洗净备用 。砂锅中注入适量清水烧开,放入玉竹,山药,烧开后用小火煮15分钟,至山药熟软,倒入黄瓜片,搅拌匀,煮至黄瓜熟软,放入盐,鸡精,淋入食用油,用勺拌匀调味 。将煮好的汤料盛出,装入汤碗中即可 。