【孕妇能吃百香果吗 百香果含维生素高吗】1、孕妇在怀孕的过程中,是可以放心的进食百香果的 。正常情况下,百香果含有的维生素含量比较高,是水果中维生素C和其它矿物质含量较高的水果之一 。
2、一般情况下,孕妇在怀孕期间也需要多进食多种的水果,和新鲜的蔬菜来保持机体的维生素的供给 。也需要定期的做好相关的产前检查 , 及时地口服多种维生素来提高机体的免疫功能 。也需要营养清淡的饮食 , 适当地进行一些户外的运动 。
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