吃鸭肉好还是喝鸭汤好

冬天吃鸭肉,夏天喝鸭汤 。鲜莲蘑菇鸭羹制法:
【吃鸭肉好还是喝鸭汤好】1、将鸭肉洗250克净切成粒,盛入碗内,加入蛋清1只、淀粉拌匀,下沸水锅略氽一下捞起,放入炖盅内 , 加水、精盐、料酒、姜、葱,上笼蒸30分钟取出;
2、将鲜莲子100克去壳,下沸水锅稍煮去莲衣,捅去莲芯 。将丝瓜50克外皮刮去洗净,将鲜蘑菇100克去杂洗净 , 与火腿25克都切粒待用;
3、锅中加入清水、鸭肉、火腿、莲子、蘑菇、精盐、味精、胡椒粉,待烧透后放入丝瓜,稍烧盛起装碗即成 。

相关经验推荐