年龄很小的宝宝尿床属于正常情况 , 但是随着宝宝年龄的增加,控制排尿功能的逐步完善,尿床现象也会逐渐减少 。不过有的宝宝处于冬天较为寒冷季节时,也容易出现尿床现象,那么如何预防冬天宝宝尿床呢?
1. 晚餐合理进食 。为了预防宝宝冬天尿床 , 每天的晚餐要注意合理的少吃一些流质食物,尤其在临睡以前,不要让宝宝再喝水或者喝奶 。养成良好的饮食习惯,对减少和预防宝宝尿床会有帮助 。
2. 白天不要让宝宝玩的太过疲劳 。因为贪玩也会造成身体过度的疲劳和精神紧张,而且宝宝的大脑神经发育并非十分完善,如果身体过度的疲劳,睡着后容易出现大脑皮层的神经泛化,这也是宝宝爱尿床的常见原因,所以不要让宝宝白天过于贪玩 。尤其晚上临睡以前,不要玩的太过兴奋 。
【如何预防冬天宝宝尿床】3. 临睡前要让宝宝排尿 。有的宝宝没有养成临睡前排尿的习惯,甚至有的宝宝已经有尿意,但是却并没去排泄,而是直接睡觉,这在睡着以后常会不久就发生尿床现象,所以在临睡前排尿,也能预防和减少宝宝尿床 。