一根玉米大约为92-138克 。
一根玉米棒通常的重量在200g-300g之间,但是一根玉米棒只有46%的部分是可以食用的 , 也就是说,可食的部分是92g至138g左右 。
【玉米一根多少克碳水 玉米一根多少克】玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍 , 在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的 。而且玉米中含有的核黄素等高营养物质,另外玉米须中含有粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪 。不同品种、不同时期玉米须的化学成分发生了很大变化 。
相关经验推荐
-
-
红米手机|红米K50至尊版怎么样?盘点优缺点:高性价比,但不可忽视这几点
-
-
动作生存类角色扮演游戏《生死抉择:血霾》已在STEAM上发售啦!
-
-
-
DNF:如何分辨“注水C”还是“实心C”?从4个方面了解真实伤害
-
-
-
-
死神|死神:女性队长盘点,tv版仅仅只有三名女性队长
-
-
-
-
碧绿碧绿的照样子写词语 碧绿碧绿的叶子照样子写词语
-
碧蓝航线北卡罗来纳换装预览 碧蓝航线国际服三周年北卡罗来纳兔女郎换装介绍
-
-
-
自制米线为什么会断掉?自己做米线没有味道怎么回事,此文观点值得一看
-
厦门中考模拟志愿填报入口是什么意思 厦门中考模拟志愿填报入口是什么