喝茶看似简单，但蕴含着古老的东方文化 ， 茶有很多的注意，无论是喝茶的礼节，还是喝茶的季节，以及喝茶的数量，有些地方在喝茶时需要特别注意，如果你不注意它 ， 也会对人体产生负面影响 。
喝茶有什么讲究
有很多人注意喝茶 ， 喝茶注重季节，不同季节饮用不同的茶，春天适合喝花茶，夏天适合喝绿茶，进入秋天以后适合喝清茶，而冬季则适合喝具有暖身效果的红茶 。每天的茶量应该在5到10克之间 ， 过多的茶会影响身体的器官功能 。
饮茶注意事项
1.喝茶时，一定要注意不要喝太多茶，因为有些人为了减肥会喝很多普洱茶 ， 这会对身体产生一些不良影响，因为普洱茶中含有的单宁酸会与人体中的微量元素铁结合 ， 会产生一些人体无法吸收的物质，容易使人体出现缺铁性贫血 。
2.饮茶时也要注意 ， 不能用茶喝药，因为茶叶中含有多种能分解毒素的物质，它会让药物的药用功效受损，药效的下降不利于人的病情的恢复 。
3.茶睡前也要注意茶 ， 否则身体会吸收茶碱咖啡后神经兴奋 ， 容易失眠，还注意禁食状态不能喝茶，因为禁食茶会伤胃，会使人出现头晕和疲劳等类似醉酒状态 。
【不同季节喝什么茶，喝茶的注意事项 什么季节喝什么茶有讲究吗】上面介绍了一些与喝茶有关的知识，可以让大家了解喝茶的注意 ， 也知道什么是需要注意的茶，在未来 ， 茶会更安全，茶也会有更好的保健和保健效果 。
