柠檬生吃有哪些好处和坏处 柠檬生吃有哪些好处

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1、柠檬可以促进人体胃酸的分泌,可以促进消化 。
【柠檬生吃有哪些好处和坏处 柠檬生吃有哪些好处】2、柠檬可以用来治疗便秘,清除体内的宿便 , 让肠道变得更干净 。

3、柠檬中富含大量的维生素c,可以补充人体所需要的维生素 。
4、对女性而言,柠檬具有美容养颜的功效,可以使皮肤变得白皙 。
5、柠檬可以消除人体内的自由基,有预防癌症的作用 。

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