清补凉有哪几种材料 清补凉有哪些材料呢

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清补凉所需的材料:绿豆、红小豆、红枣、薏米、椰浆、火龙果、橙子、鹌鹑蛋、花生米、凉粉 。
1、开火,放入适当凉水在锅中 。把薏米、红豆、绿豆、红枣一起放入锅中煮熟 。

2、煮熟后关火,放倒碗中备用 。重新烧开一锅水,倒入椰浆、凉粉、鹌鹑蛋 。煮熟后关火放倒碗中 。
【清补凉有哪几种材料 清补凉有哪些材料呢】3、等椰奶放凉后 , 把红豆、绿豆用滤勺盛出来,加入花生、椰奶、火龙果、橙子 。这样就做好了 。

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