孕妈妈可以吃香蕉吗早期 孕妈妈可以吃香蕉吗

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【孕妈妈可以吃香蕉吗早期 孕妈妈可以吃香蕉吗】1、孕妇是可以吃香蕉的,而且孕妇吃香蕉可以预防或治疗高血压,香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低 。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块 , 跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了 。

2、孕妇吃香蕉也可以增加免疫力,预防癌症 。香蕉内含Lectin , Lectin是一种蛋白质,在免疫系统上,可以进一步刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收 , 不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效 。

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