晒太阳的时候盖被子还能补钙吗 晒太阳的时候盖被子还能补钙吗

晒太阳的时候盖被子还能补钙吗 晒太阳的时候盖被子还能补钙吗

1、直接隔着被子晒太阳可以起到补钙的效果的,紫外线是具有穿透力的 。
【晒太阳的时候盖被子还能补钙吗 晒太阳的时候盖被子还能补钙吗】2、晒太阳的注意事项:不能长时间的带孩子在阳光下暴晒,因为孩子的皮肤比较娇嫩,如果紫外线过强,或者晒太阳的时间比较长,就可能会伤害孩子娇嫩的皮肤,很多孩子的脸就会红肿疼痛 。另外如果是在温度比较低的天气里面,要注意好孩子的保暖措施,不要为了晒太阳 , 而把孩子的身体部位过多的暴露在空气中,这样也很容易导致孩子感冒,反而会对孩子的身体造成一定的危害 。

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