1、处在过敏期的人不要食用：假如你现在正处于过敏的期间，那么就不建议你吃牛油果了 。因为牛油果含有大量的蛋白质以及脂肪酸类的物质 ， 这些成分可能会造成一定的刺激作用 。当一个人已经过敏的情况下，再去吃牛油果，就可能会使得过敏的情况更加的严重 。
2、肥胖的人群一定不要多吃：牛油果中含有较多的油脂，和其他的水果相比，热量更高，如果常常吃 ， 就可能会引起发胖的问题 。假如你正在减肥，或者是已经出现了体重超重的情况，那么就不建议吃牛油果了 ， 否则可能会更胖 。牛油果更加适合偏瘦、想要增重的朋友来吃 。
3、肠胃消化功能比较差的人不适合多吃：牛油果里面的营养元素十分的丰富，对于我们的身体是很有好处的，但是对于我们的消化能力来说，是一个挑战 。消化牛油果需要一定的“实力” ， 如果本身的肠胃功能不佳，那么就可能会出现消化不良的情况，发生胃胀以及胃疼等情况 。
【吃牛油果有哪些禁忌呢 吃牛油果有哪些禁忌】4、吃牛油果的时候千万不要喝冰凉的饮料：牛油果本身它里面的脂肪类成分是非常丰富的，在各个水果当中算是一种比较油腻的水果了 。因此，当我们大口吃着牛油果一边还大量喝冷饮的话，无疑会对自己的肠胃造成较大的刺激作用，会导致腹泻以及腹痛等等情况出现 。
