1、功效：
（1）清热解毒
玄参是寒性药材 ， 可以缓解肺热引起的咳嗽、发热、烦躁等症状，有时因为上火导致的喉咙肿痛、口干舌燥也可服用玄参，都有比较好的效果 。
【玄参的营养价值及功效 玄参养生功效和副作用】（2）润肠
因为饮食不注意，作息不规律 ， 导致内分泌失调，引起便秘 。这种情况下 ， 可以服用玄参，它有润肠的功效，能够改善大便干燥的状况 。
（3）降血压
常年高血压的患者，可以服用玄参，它有降血压的功效，能够缓解高血压引起的各种不适症状 。
（4）滋阴养血
对于阴部有炎症 ， 常年阴血不足的患者，有很好的滋阴养血的效果 ， 改善炎症，补血养生的作用 。
2、副作用：长期饮用会使人肠胃功能减弱 ， 性欲衰退，脾胃有湿及脾虚便溏者忌服；月经期间女性身体较虚弱，凉血的玄参可能会导致女性体虚体寒和痛经 。
