【概述】
舌苔厚调理可按摩神门、三关、后溪、鸠尾等穴位，具体疗效因人而异，不可一概而论 。
【定位及功效】
【舌苔厚按摩哪里怎么按 舌苔厚按摩哪些部位和图片】神门定位时应让患者采用正坐 ， 仰掌的取穴姿势，神门穴位于手腕部位，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处 。主治心痛心烦，惊悸怔忡，健忘失眠 ， 癫狂 ， 痫症，目黄，失音，喉痹，胁痛，腕关节痛等，对于舌苔厚白的人也很适合 。三关指寸口切脉的三部，位于前臂桡侧缘 。常用推法，自腕推至肘，为推上三关，自肘推至腕，为推下三关 。功效寒证、虚证用之，能培补元气 ， 发汗行气 。治发热、恶寒、无汗 ， 四肢冷弱，赤白痢下，因寒而引起的头痛、腹痛等症，适用于舌苔厚白者 。后溪属手太阳小肠经的输穴 。八脉交会穴之一，通督脉 。在手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处 。功效主治头痛项强 ， 落枕，目赤肿痛，耳聋 ， 耳鸣，鼻衄，癫痫 ， 疟疾，黄疸，盗汗，腰背腿痛，肘、臂、手指挛急等，适合舌苔厚白者用于推拿按摩 。鸠尾属任脉，膏之原穴 ， 任脉之络穴 。在上腹部，前正中线上，当胸骨与剑突结合部下1寸 。取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，鸠尾穴位于人体的心窝正下方，最底下肋骨稍下处 。功效主治心痛，心悸，心烦，癫痫，惊狂，胸中满痛，咳嗽气喘，呕吐，呃逆，反胃，胃痛等，对于舌苔厚白的人用来按摩也适合 。
【注意事项】
舌苔厚者平时注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物 。
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