两岁宝宝吃甘蔗好吗

甘蔗甜美多汁 , 所以很多朋友都喜欢吃 , 而且小宝宝对甜味食物也会很感兴趣,因此有的家长也会考虑让宝宝适量吃点甘蔗,但又担心宝宝太小吃甘蔗对健康不利 。那么,两岁宝宝吃甘蔗好吗?
两岁宝宝不宜吃甘蔗 。因为吃甘蔗需要牙齿用力咬食,才能吸取汁液 , 而两岁宝宝牙齿还处在幼芽阶段 , 如果用力不当,会损坏牙床 , 对牙齿生长不利 。而且两岁宝宝的口腔和喉咙都很娇嫩 , 在吃甘蔗时需要将粗纤维部分吐出 , 如果此时宝宝误吞甘蔗 , 会扎到喉咙或者伤害胃部,所以两岁宝宝不宜吃甘蔗 。
甘蔗味美,营养含量也很丰富,如果宝宝妈想让宝宝吃些甘蔗,可以将甘蔗榨汁,经过滤后让宝宝适量饮用,这样可以让宝宝安全的喝上鲜美的甘蔗汁 。不过,甘蔗含有蔗糖、葡萄糖和果糖较高 , 喝多了会引起肠胃不适,每日应限量在50克为宜 。
【两岁宝宝吃甘蔗好吗】另外,两岁宝宝正在长身体的阶段,在饮食中可以增加奶类,蛋类、鸡汤、骨头汤类等含有钙质和蛋白质较高食物,然后搭配新鲜水果补充维生素营养,使宝宝身体发育所需营养物质摄入均衡合理 。

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