1、主料:丝瓜1根、香肠3根 。
辅料:蒜3粒、调和油10毫升、蚝油15毫升 。
2、先把丝瓜切成段,竖切一刀,切断皮,再转着圈片下丝瓜皮 。
3、全部去皮后的丝瓜瓤,这个一个丝瓜的量 。
4、同时准备好三根香肠 , 和几粒蒜 。
5、把去皮之后的丝瓜瓤和香肠都切成滚刀块,同时把蒜也切成末 。
6、炒锅烧热 , 加入少许调和油,烧热后再下入一半的蒜末,爆出香味 。
【灌的香肠怎么炒好吃窍门 灌的香肠怎么炒好吃】7、把切好的丝瓜瓤和香肠同时下入锅中翻炒 。
8、丝瓜变软后,加入一勺蚝油调味 。
9、最后全部翻炒均匀入味 。
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